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2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每周3 次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 10.純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3－4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的說明。 13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ 14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格半杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5－10分鐘即可，一周約2－3次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15－20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： Ａ·飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 Ｂ·睡眠：每天一定要11點前上床睡覺。 Ｃ·運動每天早晚各運動一小時 19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： Ａ·new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！ Ｂ·蛋白直接抹勻在臉上待乾衝洗即可。 Ｃ·用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裏瀝 與大家分享
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